Praveen Devasigamani I've been a Tamil writer for the last seven years for a few famous brands and press releases. Lucky enough to work for Standard Oil on countless topics and their newsletters. I am always happy to write!

சுவையான முறுக்கு செய்வது எப்படி

2 sec read

நம் வீட்டில் விழாக்காலங்களில் என்றாலே பல காரங்களுக்கு பஞ்சமிருக்காது அப்படிப்பட்ட பல காலத்தில் மிகவும் முக்கிய பங்கு வகிக்கக்கூடிய

முழுக்கை சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் செய்வது எப்படி என்பதை காண்போம்.

முறுக்கு செய்ய தேவையான பொருட்கள்:

  • கடலை மாவு – ஒரு கப்
  • அரிசி மாவு – ஒரு கப்
  • பெருங்காயத்தூள் – இரண்டு தேக்கரண்டி
  • எள்ளு – தேவையான அளவு
  • நெய் – கால் கப்
  • உப்பு – தேவையான அளவு
  • நல்லெண்ணெய் தேவையான அளவு

முறுக்கு செய்யும் முறை:

  • ஒரு பாத்திரத்தில் கடலை மாவு ,அரிசி மாவு ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.
  • பின்பு சீரகம் சேர்க்கவும் ,சிறிது நேரம் கலக்கிய பிறகு பெருங்காயத்தூள் சேர்த்து அந்த கலவையில் தேவையான அளவு தண்ணீர் விட்டு மாவாக மாற்றவும்.
  • இப்போது இந்த கலவையுடன் உப்பு நெய் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்றாக பிசையவும்.
  • இப்போது மிதமான அளவில் குழைந்து உள்ள மாவினை முறுக்கு அச்சில் வைத்து தேவையான வடிவில் முறுக்குகளை எண்ணெயில் பொரித்தெடுக்கவும்.
  • இப்போது சுவையான ஆரோக்கியமான முறுக்கு ரெடி
  • முறுக்குகளை பொரித்து எடுக்கும் போது மரச்செக்கு எண்ணெய்களை பயன்படுத்துதல் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு வலிமை அளிப்பதோடு நோய்களில் இருந்தும் நம்மை பாதுகாக்கிறது.
முறுக்கு செய்ய ஏற்ற எண்ணெய்

சிறுதானிய வகைகள் மற்றும் மரச்செக்கு எண்ணெய்களை வாங்க சிறந்த இடம்:

ஸ்டேண்டர்டு ஸ்டோர்

புதிய எண்: 104. பழைய எண் : 42
வால்மீகி தெரு, திருவான்மியூர், சென்னை, தமிழ்நாடு- 600041.

மேலும் தொடர்புக்கு, அழைப்பு எண் : 09677227688

வலைதள விவரம் : https://www.standardcoldpressedoil.com/

Praveen Devasigamani I've been a Tamil writer for the last seven years for a few famous brands and press releases. Lucky enough to work for Standard Oil on countless topics and their newsletters. I am always happy to write!

கொரோனா வைரஸில் இருந்து தப்பிக்க சில மூலிகைகள்:

உலகம் முழுவதும் வேகமாக பரவி வரும் கொரோனா வைரஸ் இன்று இந்தியாவிலும் பரவி முப்பதிற்கும் மேற்பட்டோரை பாதித்துள்ளது இந்த நிலையில் அந்த அச்சுறுத்தலான கொரோனா வைரஸ் இல் இருந்து தப்பிப்பது எப்படி என்பதை...
Praveen Devasigamani
1 sec read

சுவைமிகுந்த கத்தரிக்காய் கிரேவி செய்வது எப்படி?

சிக்கன், மட்டன் பிரியாணியை விரும்பி உண்ணும் பிரியாணி பிரியர்களுக்கு கத்திரிக்காய் கிரேவியும் மிகப்பெரிய வரம், அப்படிப்பட்ட கத்திரிக்கா கிரேவியை சுவையாகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும் வைப்பது எப்படி என்பதை காண்போம். சுவையான கத்தரிக்காய் கிரேவி செய்ய...
Praveen Devasigamani
3 sec read

எள் சாதம் செய்வது எப்படி?

எள் சாதம் பொதுவாகவே அதிகமான அளவில் உன்னுவது இல்லை, இருந்தாலும் அது உடலுக்கு ஆரோக்கியமான பல மடங்கு நன்மை தரக்கூடிய ஒன்றாகும். எள் சாதம் செய்ய தேவையான பொருட்கள்: பச்சரிசி – 100...
Praveen Devasigamani
3 sec read

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *