Praveen Devasigamani I've been a Tamil writer for the last seven years for a few famous brands and press releases. Lucky enough to work for Standard Oil on countless topics and their newsletters. I am always happy to write!

மரச்செக்கு கடலை எண்ணெய் : வியக்கவைக்கும் மருத்துவ குணங்கள்

0 sec read

பெரும்பாலான வீடுகளில் சமையல் என்றாலே கடலை எண்ணெய் தான் நினைவிற்கு வரும் அப்படிப்பட்ட கடலை எண்ணெய் சுத்தமானதுதானா அப்படி சுத்தமான கடலை எண்ணெய் எப்படி தயாரிக்கப்படுகின்றன ? கான்போம் .

மரச்செக்கு கடலை எண்ணெய் உருவாகும் விதம்:

மரச்செக்கு கடலை எண்ணெயானது தரமான நிலக்கடலைகளை மரச்செக்கில் மிதமான வெப்பநிலையில் சுழற்சி முறையில் உருவாக்கப்படுகிறது.

மரச்செக்கு கடலை எண்ணெயில் உள்ள இயர்க்கை சத்துக்கள்:

சுண்ணாம்புச்சத்தும், இரும்புச் சத்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகமாக உள்ளது .புரதம், கொழுப்பு , தாதுக்கள், கார்போஹைட்ரேட், கால்சியம் , பாஸ்பரஸ் , இரும்புச்சத்து.

மரச்செக்கு கடலை எண்ணெயின் மருத்துவ பயன்கள்:

  • கடலை எண்ணெயில் குறைந்த அளவே கொழுப்பு உள்ளதால் அது இதயத்திற்கு எந்த பாதிப்பும் ஏற்படுத்தாது. மேலும் அது இதயத்தை சுற்றி பாதுகாப்பு வலையமாக அமைகிறது.
  • கடலெண்ணெய் உடலிலுள்ள திசுக்களையும் செல்களையும் பாதுகாத்து புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கிறது.
  • ஞாபகமறதி ,முதியோர்களுக்கு ஏற்படும் நரம்புத்தளர்ச்சி போன்றவற்றை குனப்படுத்துதலில் கடலை எண்ணை முக்கிய பங்காற்றி வருகிறது.
  • மூட்டுவலிக்கும் சிறந்த நிவாரணியாக திகழ்கிறது.
  • தலைமுடி நன்றாக வளரவும் இது உறுதுணையாக உள்ளது. மேலும் உடலில் ஏற்படும் சரும கோளாறுகளை தீர்க்கவும் முதுமையை தவிர்த்து எப்போதும் இளமையாகவே இருக்கவும் இது ஒரு சிறந்த தீர்வாக உள்ளது.
  • அஜீரண கோளாறுகளை சரி செய்வதோடு மட்டுமின்றி உடலின் ரத்த அழுத்தத்தையும் கட்டுக்குள் வைக்கிறது.

கடலை எண்ணெயை யாரெல்லாம் பயன்படுத்தலாம்??

கடலை எண்ணெயை சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை அனைவரும் பயன்படுத்தலாம்.

கொழுப்பு குறைந்த அளவு இருப்பதால் முதியவர்களும் பயன்படுத்தலாம் .

கடலை எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்தலாம்??

கடலை எண்ணெய் சமைக்க பயன்படுத்தலாம்.

மேலும் மூட்டு வலிகளுக்கு சருமத்திலும் பயன்படுத்தலாம்.

Praveen Devasigamani I've been a Tamil writer for the last seven years for a few famous brands and press releases. Lucky enough to work for Standard Oil on countless topics and their newsletters. I am always happy to write!

கடுகு எண்ணெய்: வியக்க வைக்கும் மருத்துவ பயன்கள்

கடுகு சிறுத்தாலும் காரம் குறையாது என்பார்கள், ஆம் கடுக்குக்கு மவுசு எப்போதும் குறையாது ஆனால் இன்றைய தலைமுறைகள் கடுகு என்றாலே தள்ளி வைத்துவிடுகிறார்கள் அதனால் அவர்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காமலேயே போய்விடுகிறது. எனவே...
Praveen Devasigamani
1 sec read

வேப்பெண்ணெய்: வியக்க வைக்கும் மருத்துவ பயன்கள்

நம் நாட்டில் ஆயுர்வேதம் மற்றும் சித்தமருத்துவம் இரண்டிலும் அதிக அளவு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மர வகை என்றால் அது வேம்பு எனப்படும் வேப்ப மரம் தான். ஏனெனில் இதில் அதிக அளவு மருத்துவ...
Praveen Devasigamani
1 sec read

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *