Praveen Devasigamani I've been a Tamil writer for the last seven years for a few famous brands and press releases. Lucky enough to work for Standard Oil on countless topics and their newsletters. I am always happy to write!

தேங்காய் எண்ணெய்: ஆயுளைக் கூட்டும் ஆரோக்கியத்தைக் காக்கும்

0 sec read

இன்றைய உலகில் தன் அரோக்கியத்தை காட்டிலும் தன் அழகில் தான் மக்கள் அதிக ஆர்வம் செலுத்தி வருகின்றனர், அந்த நிலையில் முடி உதிர்தல் , உடல் சூடு போன்ற பல வகையான பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது .ஆனால் உடல் ஆரோக்கியத்தையும் உடல் அழகையும் இயற்க்கையாக எந்த ஒரு பக்கவிளைவுகளுமின்றி பாதுகாக்க உதவுகிறது மரச்செக்கில் உருவாக்கப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய்.

மரச்செக்கு தேங்காய் எண்ணெய் உருவாகும் விதம் :

மரச்செக்கில் உயர்ந்த தரம் வாய்ந்த காய்ந்த கொப்பரை தேங்காயை மிதமான வேகத்தில் அரைத்து எண்ணெய் உருவாக்கப்படுகிறது.

மரச்செக்கு தேங்காய் எண்ணெயின் இயற்க்கை சத்துக்கள் :

விட்டமின் சி, பொட்டாசியம், மக்னீசியம் கால்சியம், இரும்புச்சத்து, காப்பர், பாஸ்பரஸ், சுக்ரோஸ், குளுக்கோஸ், பிரக்டோஸ் போன்ற இயர்க்கை சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது.

மரச்செக்கு தேங்காய் எண்ணெயின் பயன்கள் :

  • உடலில் ஏற்படும் சரும கோளாறுகளை தடுக்கிறது.
  • இந்த எண்ணெயில் சமைப்பதன் மூலமாக இதயம் பாதுகாக்கப்படுகிறது. மேலும் இதய நோய்கள் முற்றிலும் தடுக்கப்படுகிறது.
  • புண்கள் மற்றும் காயங்களில் இந்த எண்ணெயை தடவுவதன் மூலமாக அவை விரைவில் குணமடையும்.
  • மரச்செக்கு எண்ணெய் என்பதால் நோயெதிர்ப்புசக்தி அதிகரிக்கிறது. இதனால் நோயிலிருந்து எளிதில் நம்மை காத்துக்கொள்ள இயலும்.
  • பொதுவாகவே தேங்காய் எண்ணெய் என்றாலே தலைக்கு தான் அதிகம் பயன்படுத்துவார்கள். மேலும் அந்த எண்ணெய் பாதுகாப்பானதாக இருக்க வேண்டும் எனவும் எதிர்பார்ப்பார்கள். அப்படிப்பட்ட விதத்தில் நமது மரச்செக்கு எண்ணெய் மிகப்பெரிய வரமாக அமைகிறது.
  • அஜீரண கோளாறுகளை சரிசெய்யவும் தேங்காய் எண்ணெய் உதவுகிறது.
  • வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் பற்கள் பளபளக்க தினமும் காலை சிறிதளவு தேங்காய் எண்ணெயை கொப்பளிக்கலாம்.
  • மரச்செக்கு தேங்காய் எண்ணெயானது சிறுநீரக கோளாறுகளையும் முற்றிலும் சரி செய்கிறது.
  • மனஅழுத்தம் மற்றும் வேலைசுமைகளை தவிர்க்க தேங்காய் எண்ணெய் மசாஜ் செய்தல் நன்று.

குறிப்பு:

பொதுவாக அனைத்து தேங்காய் எண்ணெய்களும் சமையலுக்கு பயன்படுத்தமாட்டார்கள் , ஆனால் நம் ஸ்டேண்டர்டு கோல்ட் பிரஸ் ஆயில் நிறுவனத்தின் மரசெக்கு தேங்காய் எண்ணெய்கள் தலைமுடிக்கும் சமையலுக்கும் உகந்ததாக அமைகிறது.

இதை யாரெல்லாம் பயன்படுத்தலாம் ?

சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை அனைவரும் பயன்படுத்தலாம்,

மழை காலங்களில் தலைகளில் பயன்படுத்துதலை தவிர்த்தல் நலம்.

இதை எப்படி பயன்படுத்தலாம் ?

மரச்செக்கு தேங்காய் எண்ணெயை சமையலுக்கும் (உட்புறமாக), தலை மற்றும் உடலுக்கும் (வெளிப்புறமாக) பயன்படுத்தலாம்.

Praveen Devasigamani I've been a Tamil writer for the last seven years for a few famous brands and press releases. Lucky enough to work for Standard Oil on countless topics and their newsletters. I am always happy to write!

கடுகு எண்ணெய்: வியக்க வைக்கும் மருத்துவ பயன்கள்

கடுகு சிறுத்தாலும் காரம் குறையாது என்பார்கள், ஆம் கடுக்குக்கு மவுசு எப்போதும் குறையாது ஆனால் இன்றைய தலைமுறைகள் கடுகு என்றாலே தள்ளி வைத்துவிடுகிறார்கள் அதனால் அவர்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காமலேயே போய்விடுகிறது. எனவே...
Praveen Devasigamani
1 sec read

வேப்பெண்ணெய்: வியக்க வைக்கும் மருத்துவ பயன்கள்

நம் நாட்டில் ஆயுர்வேதம் மற்றும் சித்தமருத்துவம் இரண்டிலும் அதிக அளவு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மர வகை என்றால் அது வேம்பு எனப்படும் வேப்ப மரம் தான். ஏனெனில் இதில் அதிக அளவு மருத்துவ...
Praveen Devasigamani
1 sec read

Phoneஆல் போன கண்கள்

சமீபத்தில் தாய்லாந்தை சேர்ந்த 4 வயது குழந்தைக்கு கண் பார்வை போனது பற்றி பலரும் கேள்விப்பட்டிருப்போம். அதிகம் பகிரவும் செய்திருப்போம். ஆனால் அந்த குழந்தையின் பார்வை பறிபோக முக்கிய காரணம் அவர்கள் பெற்றோர்கள்...
Praveen Devasigamani
1 sec read

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *