கருப்பட்டி கடலைமிட்டாய் , வியக்கவைக்கும் மருத்துவ பயன்களும்

0 sec read

இன்றும் கிராமபுரங்களில் கடலைமிட்டாய்க்கான வரவேற்பு அதிகம் தான் ,அதிலும் குறிப்பாக கருப்பட்டியில் கடலைமிட்டாய் என்பது புதுமையாகவும் மேலும் ஊட்டச்சத்து உள்ளதாகவும் சுவை மிகுந்ததாகவும் அமைவது மேலும் ஒரு தனிச்சிறப்பாக அமைகிறது.

கருப்பட்டி கடலைமிட்டாய் உருவாகும் விதம் :

கடலைமிட்டாயானது கருப்பட்டியில் கலக்கப்பட்டு அதன் இனைவாக கருப்பட்டி கடலைமிட்டாய் உருவாக்கப்படுகிறது.

கருப்பட்டி கடலைமிட்டாயில் உள்ள இயற்க்கை ஊட்டசத்துக்கள் :

சுண்ணாம்புச்சத்தும், இரும்புச் சத்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகமாக உள்ளது .புரதம், கொழுப்பு , தாதுக்கள், கார்போஹைட்ரேட், கால்சியம் , பாஸ்பரஸ் , இரும்புச்சத்து போன்ற இயர்க்கை சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது.

கருப்பட்டி கடலைமிட்டாயின் மருத்துவ குணங்கள் :

கருப்பட்டிகடலைமிட்டாயை வாரம் இருமுறை உன்பதால் சுண்ணாம்புசத்தும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கும்.

கர்ப்பமான பெண்கள் கருப்பட்டி கடலைமிட்டாயை உன்பதன் மூலமாக கருப்பை ஆரோக்கியமாக இருக்கும் மேலும் தாய்ப்பாலின் மூலமாக குழந்தைகளுக்கும் ஊட்டச்சத்து சென்றடையும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் சர்க்கரை அளவை குறைக்க கருப்பட்டி கடலைமிட்டயை உன்பதன் மூலமாக சர்க்கரை நோய் குறையவாய்ப்புகள் உள்ளது. ( மருத்துவர் பரிந்துரை அவசியம் )

கருப்பட்டி கடலைமிட்டயை உண்பதால் வாயுதொல்லை நீங்கும்.

பாலை காட்டிலும் இருமடங்கு கால்சியம் இதில் கிடைப்பதால் குழந்தைகளுக்கும் இது உகந்தது.

மேலும் கருப்படி கடலைமிட்டயை எவ்வளவு உண்டாலும் சர்க்கரை நோய் நெருங்காது. இது சர்க்கரை நோயளிகளுக்கு உகந்தது.

யாராரெல்லாம் கருப்பட்டி கடலைமிட்டயை பயன்படுத்தலாம் .

சிறியவர் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பயன்படுத்தலாம்.

சர்க்கரை நோயளிகள் மருத்துவர் ஆலோசனையுடன் பயன்படுத்துதல் உகந்தது.

அகல் விளக்கை ஏற்றினால் அதிர்ஷ்டலக்‌ஷ்மியும் குடியிருப்பார்.

கார்த்திகை மாதம் பிறந்ததுமே நாம் கடை வீதிகளில் சென்று விளக்கு, எண்ணெய், நெய், திரி, போன்றவற்றை தரமானதாகவும் சுத்தமானதாகவும் தேடித்தேடி வாங்க தொடங்கி விடுகின்றோம் ஏனெனில் அந்த மாதத்தில் திருக்கார்த்திகை தீபத்தன்று வீடு...
Cold Man
0 sec read

துத்தி மூலிகைச்சாறு வியக்கவைக்கும் மருத்துவ குணங்கள்:

பொதுவாகவே இந்த பெயரை நம் இளம் காலத்தில் கேள்விப்பட்டதுண்டு , குழந்தைகள் மலச்சிக்கலின் காரணமாகவோ அல்லது தீவிர வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக அவதிப்பட்டால் அம்மாக்கள் குழந்தைகளுக்கு இந்த இலையில் சாறு அரைத்துக் கொடுப்பது வழக்கம்,...
Cold Man
0 sec read

அத்திப்பழ சாறு: வியக்கவைக்கும் மருத்துவ பயன்கள்

அத்திப்பழம் இன்றும் பலருக்கு நினைக்கும்போதே உண்ண வேண்டும் என்ற ஆசையையும் சிலருக்கு அத்திப்பழமா என்ற முகபாவனையையும் உருவாக்குகிறது ஆனால் அத்திப்பழத்தின் நன்மைகளை அறிந்தால் நாம் நிச்சயமாக இதை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவோம் . அத்திப்பழச்சாறு...
Cold Man
0 sec read

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *